Dra. Cecilia Urresta – Cirujana Vascular Quito
¿Viajar en avión puede causarte trombosis? Lo que debes saber
Viajar en avión es una experiencia segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, cuando los vuelos son largos y se permanece sentado durante muchas horas, existe un mayor riesgo de desarrollar una trombosis venosa profunda, una condición en la que se forma un coágulo dentro de una vena, generalmente en las piernas.
Esto no significa que todas las personas que viajan en avión sufrirán una trombosis, pero sí es importante conocer cuándo existe mayor riesgo y qué medidas pueden ayudar a prevenirla.
¿Por qué aumenta el riesgo durante un vuelo?
Permanecer sentado durante varias horas reduce el movimiento de los músculos de las piernas, que son fundamentales para impulsar la sangre de regreso al corazón. Como consecuencia, la circulación se vuelve más lenta y la sangre puede acumularse en las venas.
Si además existen otros factores de riesgo, la posibilidad de que se forme un coágulo aumenta.
¿Quiénes tienen mayor riesgo?
Aunque cualquier persona puede desarrollar una trombosis, el riesgo es mayor en quienes presentan:
- Antecedentes de trombosis o embolia pulmonar.
- Cirugías recientes o inmovilización prolongada.
- Embarazo o posparto.
- Cáncer o algunos tratamientos oncológicos.
- Obesidad o tabaquismo.
- Uso de anticonceptivos hormonales o terapia hormonal.
En estos casos, es recomendable consultar al médico antes de realizar un viaje prolongado.
¿Cómo puedo reducir el riesgo durante el vuelo?
Existen medidas sencillas que favorecen la circulación durante los viajes largos. Levantarse y caminar por el pasillo cuando sea posible, mover los tobillos y las piernas mientras se está sentado y mantenerse bien hidratado son hábitos que ayudan a disminuir el riesgo.
En algunos pacientes, el especialista también puede recomendar el uso de medias de compresión o, en situaciones específicas, tratamiento preventivo con medicamentos.
¿Qué síntomas no debo ignorar después de un viaje?
Si en los días posteriores al vuelo aparece inflamación en una sola pierna, dolor, enrojecimiento o sensación de calor, es importante buscar atención médica.
Además, si se presenta dificultad para respirar, dolor en el pecho o falta de aire de forma repentina, se debe acudir de inmediato a un servicio de urgencias, ya que podrían ser signos de una embolia pulmonar.
En resumen
Viajar en avión no causa trombosis por sí solo, pero los vuelos prolongados pueden aumentar el riesgo en personas con factores predisponentes. Conocer estas situaciones y adoptar medidas preventivas ayuda a viajar de forma más segura y a proteger la salud vascular.
Agenda tu valoración con la Dra. Cecilia Urresta, cirujana vascular, para evaluar tu riesgo de trombosis y recibir recomendaciones personalizadas antes de un viaje largo.
Dra. Cecilia Urresta Cirugía Vascular – Cuidando tus venas y arterias, cuidando tu vida.
Preguntas Frecuentes
¿A partir de cuántas horas de vuelo aumenta el riesgo de trombosis?
El riesgo comienza a aumentar en viajes de aproximadamente cuatro horas o más, especialmente si existen otros factores de riesgo.
¿Todas las personas que viajan en avión pueden desarrollar una trombosis?
No. La mayoría de los pasajeros no presenta ningún problema, pero algunas personas tienen un riesgo mayor debido a sus antecedentes o condiciones médicas.
¿Las medias de compresión ayudan durante un vuelo?
Sí. En personas con riesgo de trombosis o insuficiencia venosa, pueden favorecer la circulación y reducir la hinchazón durante viajes prolongados.
¿Beber agua ayuda a prevenir la trombosis?
Sí. Mantener una buena hidratación favorece la circulación y es una de las recomendaciones durante vuelos largos.
¿Cruzar las piernas durante el vuelo aumenta el riesgo?
Permanecer mucho tiempo en la misma posición puede dificultar el retorno venoso. Lo recomendable es cambiar de postura y mover las piernas con frecuencia.
¿Cuándo debo consultar después de un viaje en avión?
Si presentas inflamación en una sola pierna, dolor, enrojecimiento, calor local o dificultad para respirar después del viaje, debes buscar atención médica de inmediato.
